Resultado do 6º Concurso de Receitas QuantyVitta 01/09
Está curioso para saber quem ganhou o 6º Concurso de Receitas da Quanty Vitta? Confira as ganhadoras: 1° lugar - Pudim de Chia da Poliane Vanjura Ferreira - Ortigueira/PR 2° lugar - Bolo de Banana Integral da Marilia - Santa Terezinha/SC 3° lugar - Bolo Integral de Goji Berry da Ariane S. Vigolo - Salto Veloso/SC O estado catarinense foi que mais premiou, sendo com duas receitas, uma em Santa Terezinha e outra em Salto...
Ver mais
Homenagem ao Dia do Nutricionista! 31/08
Alimentar-se corretamente, com o ritmo acelerado dos dias atuais, é um desafio. Quais nutrientes o seu organismo precisa? Em qual quantidade e quando o seu corpo necessita de macro e micronutrientes? As respostas a estas perguntas um nutricionista pode oferecer ao paciente. O nutricionista não vai apenas auxiliar em emagrecimentos, mas também será o responsável por compreender o organismo e identificar excessos e deficiências de...
Ver mais
O CIGARRO E SUAS CONSEQUÊNCIAS! 29/08
O cigarro é um dos produtos de consumo mais vendidos no mundo. Comanda legiões de compradores leais e tem um mercado em rápida expansão. Satisfeitíssimos, os fabricantes orgulham-se de ter lucros impressionantes, influência política e prestígio. O único problema é que seus melhores clientes morrem um a um. A maioria dos usuários desconhece os danos causados pelo uso e, segundo a...
Ver mais
DEPRESSÃO: saiba mais sobre essa doença!!! 28/08
A depressão é uma doença psicológica causada por uma série de transtornos psicológicos que podem ter inúmeras origens desde problemas físicos como sociais. Hoje existe cerca de 121 milhões de pessoas no mundo diagnosticadas com depressão, segundo estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS). O primeiro passo, segundo a mesma instituição é o reconhecimento...
Ver mais
4 motivos para começar a treinar em casa! 25/08
A maioria das pessoas tem uma rotina bem cansativa, algumas chegam a passar mais de 8 horas fora de casa, com trabalho, faculdade, buscando os filhos no colégio etc. O tempo que sobra é dedicado para curtir a família, praticar algum hobby ou simplesmente descansar. Ainda dentro desse turbilhão de coisas, você precisa se sentir bem com você mesmo e cuidar da sua auto-estima. Então, mesmo odiando a academia, você sempre...
Ver mais
Ágar-ágar ajuda no emagrecimento e substitui a gelatina em receitas 24/08
De origem vegetal, o ágar garante às preparações boa consistência, além de ser saudável e ajudar no emagrecimento. Também conhecido simplesmente como ágar ou agarose, ágar-ágar é um composto gelatinoso extraído de diferentes algas marinhas vermelhas. Acredita-se que seu uso seja antigo e que ele tinha sido descoberto no Japão, em 1658. Hoje, porém, é uma...
Ver mais
8 atitudes para ser mais feliz e aumentar a autoestima 23/08
Um dia você acorda e acha o cabelo feio, encana com seu sorriso e briga com as gordurinhas laterais. Isso quando não duvida da sua capacidade no trabalho. Calma aí! Esses são sinais típicos de que sua autoestima anda abalada – acontece, especialmente quando se está numa fase difícil. Reaja rápido antes de sofrer com o efeito dominó. A falta de amor-próprio acaba fechando portas para novas...
Ver mais