Postado em 26 de Novembro de 2015 às 11h46

Benefícios da Maca

Alimentação (85)
Dr. Bem Estar - Seu Portal de Saúde! A planta medicinal conhecida como Maca, de nome científico Lepidium meyenii, é indicada para homens e mulheres com problemas hormonais, e que procuram melhorar o seu desempenho em atividades...

A planta medicinal conhecida como Maca, de nome científico Lepidium meyenii, é indicada para homens e mulheres com problemas hormonais, e que procuram melhorar o seu desempenho em atividades físicas e mentais.

Os principais benefícios da Maca são:

  • Ser uma rica fonte de hidratos de carbono, proteínas e fibras;
  • O auxílio no tratamento da desnutrição, devido a sua riqueza nutricional;
  • Diminuição de sintomas como o cansaço, fadiga e fraqueza;
  • Aumento da concentração;
  • Fortalecimento do sistema imunológico;
  • Diminuição dos sintomas da Menopausa;
  • Regulação do ciclo menstrual;
  • Diminuição dos distúrbios de humor;
  • Estimulação da fertilidade;
  • Aumento da libido.

Devido ao seu valor nutritivo a maca é indicada para idosos, estudantes e pessoas que praticam atividade física diariamente.

Veja também

Como diagnosticar o zumbido no ouvido?05/07/18 Sensação extremamente incômoda é ouvir um som sendo propagado no seu ouvido. Afinal, o que é esse barulho? Também chamado de zumbido, a condição nada mais é do que quando a pessoa ouve determinados ruídos – seja ele assobio, zumbidos ou outros sons -. O problema costuma ocorrer de forma frequente ou não, e varia de......
Dicas para Aumentar a Imunidade!06/02/17 O sistema imunológico é um conjunto de estruturas responsáveis por garantir a defesa e por manter o corpo funcionando livre de doenças. Compreende todos os mecanismos pelos quais nosso organismo se defende de invasores internos......
Junho Vermelho: o que você precisa saber para doar sangue13/06/17 A campanha visa alertar para a importância de manter os estoques de sangue abastecidos nos meses de frio. Durante o inverno, é comum que os bancos de sangue do país fiquem desfalcados, já que essa é a temporada de......

Voltar para (NOTÍCIAS)