Postado em 26 de Março às 10h59

Conheça as doenças de outono!

Saúde (80)

No dia 20 de março, inicia-se o outono. Nos despedimos da estação do sol radiante e do céu azul para adentrar neste período do ano onde as folhas são secas, o céu é nublado e o clima é mais fresco. No outono, as manhãs são quentes e as noites são frias – tal resfriamento das temperaturas propicia maior incidência de chuva.

O ar frio característico da estação, acompanhado das típicas mudanças bruscas de temperatura, dá ao outono as condições perfeitas para uma multiplicação de infecções e irritações do trato respiratório – o ar úmido deste período cria um ambiente propício para a proliferação dos agentes nocivos, que despertam as doenças. Crianças e idosos devem manter atenção redobrada com a saúde nesta época do ano, por serem os mais atingidos pelas enfermidades da estação. Conheça agora as principais doenças do outono:

GRIPE: altamente contagiosa, a gripe é a protagonista entre as doenças do outono. Provocada pelo vírus Influenza, a gripe debilita as funções do pulmão, garganta e nariz e provoca um mal-estar generalizado, com dores musculares, na cabeça, febre alta e podendo apresentar inflamações oculares. Não há remédio capaz de curar a gripe, os medicamentos atuam no alívio dos sintomas – a gripe em si é combatida pelo próprio organismo, num período de até 7 dias (se não houverem complicações). Para tratar um quadro de gripe, recomenda-se repouso, hidratação constante e alimentação saudável.

PNEUMONIA: com maiores chances de complicação do que a gripe, a pneumonia caracteriza a infecção aguda dos pulmões, podendo danificá-los por completo. É desencadeada pela ação patológica de bactérias ou vírus nas vias respiratórias, provocando tosse com expectoração, febre alta, dor na região do tórax, suor, calafrios e palidez. Quadros de pneumonia devem ser tratados com seriedade, com uso de antibióticos e, em alguns casos, tendo necessidade de internação. Negligenciar o quadro pode gerar graves complicações e até levar à morte.

SINUSITE: muito comum no outono, a sinusite é a inflamação repetitiva da região interna dos seios da face. É desencadeada por decorrência de ação viral, bacteriana ou por reações alérgicas, e não é uma doença contagiosa. Provoca intenso desconforto no paciente, com fortes dores de cabeça (pressão na região da testa e das maçãs do rosto), febres, tonturas e congestionamento nasal. O tratamento varia de acordo com cada caso – analgésicos, descongestionantes e antibióticos podem ser necessários. Dependendo da gravidade do quadro e da frequência com que se repete, o tratamento pode ser contínuo ou até cirúrgico.

RINITE: por decorrência da umidade da estação, há um aumento considerável de mofo nos locais fechados – prato cheio para desencadear quadros de rinite. A rinite é uma inflamação das mucosas do nariz, provocada pela irritação local em decorrência de agentes externos, do ambiente. Não é contagiosa, mas causa grande desconforto: nariz escorrendo, crise de espirros, coceira nos olhos, nariz e boca, febre baixa e obstrução das vias respiratórias são os sintomas mais característicos. Podem ser tratadas com o uso de antialérgicos e descongestionantes, mas o tratamento mais efetivo é evitar ambientes pouco ventilados.

BRONQUITE: trata-se da inflamação dos brônquios, impedindo que o ar chegue até o pulmão – o que causa um grande problema respiratório. É provocada por alergias do trato respiratório ou por exposição a agentes que irritam as vias de respiração (como fumaça ou tabagismo). Catarro excessivo, dor no peito, tosse seca, febre e fadiga constante são os sinais característicos da doença. Se negligenciada, a bronquite pode evoluir para pneumonia. Seu tratamento é feito com antibióticos, inalação e expectorantes, para eliminação do catarro.

LARINGITE: causada por bactérias, vírus, bebidas geladas ou pela ação de elementos do ambiente, a laringite é a inflamação da laringe – local da garganta onde se encontram as cordas vocais. Não é um quadro altamente dolorido, mas provoca tosse seca constante e grave rouquidão, podendo ocasionar perda temporária da voz. Pode ser um quadro isolado, mas a laringite costuma aparecer como sintoma de outras infecções respiratórias. Seu tratamento é feito com repouso, hidratação e, dependendo do caso, antibióticos.

COMO CURTIR O OUTONO COM SAÚDE?

Confira algumas dicas bastante eficazes na missão de passar imune pelas ameaças desta estação do ano:
- Evite ambientes fechados e com grande concentração de pessoas;
- Higienize os ambientes com frequência, passando aspirador de pó seguido de pano úmido;
- Invista na vitamina C e na alimentação saudável;
- Hidrate-se regularmente;
- Deixe as janelas abertas, mesmo nos dias mais frios;
- Feche as janelas na hora do banho, para evitar exposição a bruscas mudanças de temperatura.

Fonte: Agemed

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