Se você deseja acabar com a prisão de ventre, melhorar a digestão, combater o envelhecimento precoce e ale de tudo isso perder peso, o suco verde é uma ótima opção. Esses sucos são ricos em vitaminas, nutrientes e minerais: aminoácidos, oligoelementos, fitoquímicos e principalmente quando é adicionado de banana verde.
O alimento funcional, como a banana verde, pode proporcionar benefícios nutricionais, dietéticos e metabólicos específicos, e contribuir para o controle e redução do risco de doenças.
Suco verde com banana verde
Ingredientes:
- ½ maçã verde
- 01 xícara de farinha de arroz
- 2 folhas de couve manteiga
- 240mL de água de coco ou chá branco
- Suco de ½ banda de limão
- 1 colher de farinha de banana verde ou 1/3 de uma banana verde congelada
Modo de preparo:
- Bata tudo no liquidificador e coe. Sirva com gelo, se preferir.
Receita obtida de VP consultoria Nutricional
