4 dúvidas comuns sobre shakes para perder peso
Os shakes substitutos de refeição sempre aparecem nos planos de quem deseja baixar os ponteiros da balança mas, mesmo com […]
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Manter uma alimentação e rotina saudáveis deve ser uma preocupação para qualquer faixa etária, principalmente para a meia-idade. Entretanto, na […]
Problemas muito comuns hoje em dia são os relacionados à digestão. Desde prisão de ventre, refluxo gástrico, diarreia e paragens […]
Neste blog vamos apresentar alguns passos para uma reeducação alimentar, leia e saiba mais! Além de ser fonte de nutrientes, […]
Muitas pessoas se perguntam o porquê fazer uma suplementação alimentar. A resposta é simples, o suplemento alimentar fornece nutrientes essenciais […]
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, na última década o aumento de obesidade e diabetes foi de 60% e […]
Uma alimentação de qualidade deve ser mantida ao longo da vida e também na terceira idade para evitar problemas como […]
Dormir bem é fundamental para manter a saúde física e mental em dia. Mas nem sempre é fácil pegar no […]
O uso de chás como uma forma natural de tratar diferentes condições de saúde é uma prática antiga e amplamente […]