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Blog posts

primavera e saude

Primavera e saúde: o que muda no corpo com a nova estação?

No dia 22 de setembro começa a primavera no Brasil. As flores são a transformação mais visível da estação, mas […]

Kassiane setembro 23, 2026
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relações tóxicas e saúde mental

Relacionamento tóxico: como o estresse afeta o cérebro

Nem todo relacionamento difícil é uma relação tóxica. Divergências, períodos de afastamento e conflitos fazem parte das relações humanas. No […]

Kassiane agosto 19, 2026
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caminhada para depressão

Caminhada para depressão: benefícios para a saúde mental

Em um mundo cada vez mais acelerado, cuidar da saúde mental se tornou uma prioridade. Entre as diversas estratégias estudadas […]

Kassiane julho 22, 2026
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longevidade saudável

Longevidade saudável: viver mais ou viver melhor?

Quando o assunto é longevidade, muitas pessoas pensam apenas na quantidade de anos vividos. No entanto, especialistas alertam que viver […]

Kassiane junho 17, 2026
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pausas na rotina

Pausas na rotina: por que o descanso não é luxo

Por que descansar parece tão difícil hoje? Em uma rotina cada vez mais acelerada, parar por alguns minutos pode parecer […]

Kassiane maio 13, 2026
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Combate ao câncer

Combate ao câncer: hábitos podem contribuir a prevenção e bem estar

Falar sobre saúde é, antes de tudo, falar sobre escolhas diárias. E quando o assunto envolve o combate ao câncer, […]

Kassiane abril 8, 2026
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microhábitos

Microhábitos para uma vida saudável: pequenas ações, grandes transformações

Por que mudar de forma leve é mais sustentável Quando o assunto é saúde, muitas pessoas acreditam que precisam transformar […]

Kassiane março 18, 2026
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corpo e mente

Corpo e mente em harmonia: bem-estar integral

Durante muito tempo, falar em saúde significava apenas não estar doente. No entanto, esse conceito vem mudando de forma significativa. […]

Kassiane março 11, 2026
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Fevereiro roxo e laranja

Fevereiro Roxo e Laranja: saúde, prevenção e bem-estar

O que é o Fevereiro Roxo e Laranja? O mês de fevereiro é marcado por duas campanhas importantes de conscientização […]

Kassiane fevereiro 11, 2026
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Ano novo e bem estar

Comece o ano leve: 5 microhábitos para transformar 2026

Ano novo, rotina nova — mas sem pressa Todo início de ano traz aquela sensação de recomeço. É o momento […]

Kassiane dezembro 31, 2025
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