Refeições leves para o verão: Receitas práticas e nutritivas
Sejam todos bem-vindos ao blog do Dr. bem-estar. Hoje vamos falar sobre um tema que é a cara do verão: […]
Gorduras: Conheça os tipos e saiba como consumi-las sem causar mal à saúde e ainda emagrecer
No universo da alimentação saudável, o papel das gorduras na dieta muitas vezes é mal compreendido. Ao contrário do que […]
A importância de beber água
Beber água no tempo certo pode tornar o corpo mais eficiente e promover inúmeros benefícios para a saúde. Neste blog, […]
Torcicolo: mitos e verdades dessa dor
Quem nunca sofreu de torcicolo? Aquela dorzinha chata no pescoço que impossibilita a mobilidade. Isso é muito comum e, em […]
Emagrecimento e tireóide: os mitos e verdades
As disfunções hormonais da tireoide levam a fama por processos de ganho e perda de peso, muitas vezes, injustamente. Endocrinologista […]
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Cinco causas que podem prejudicar a audição
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Nutricionista da São Judas lista melhores opções e receitas para os dias quentes.Com o período de altas temperaturas presente no […]
Curiosidades da Creatina
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