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Author: Kassiane

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Equilíbrio no final de semana: Dicas para não sofrer na segunda

Depois de uma semana intensa de trabalho, é natural querer aproveitar o final de semana ao máximo. Mas, muitas vezes, […]

Kassiane outubro 18, 2024
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Entenda FOMO e JOMO: Medo de perder x Alegria de não estar presente

No mundo on-line em que vivemos, dois termos ganharam destaque quando falamos sobre a relação das pessoas com as redes […]

Kassiane outubro 16, 2024
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Como diminuir a vontade de comer doce?

Se você sente dificuldade em controlar a vontade de comer doce, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas enfrentam esse […]

Kassiane outubro 14, 2024
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O que é alimentação Plant-Based?

A alimentação plant-based tem ganhado destaque nos últimos anos, não apenas por suas implicações na saúde, mas também por seus […]

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Segredos para um envelhecimento saudável: Nutrição, exercício e mais

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Viver de forma saudável é um objetivo que muitos de nós buscamos, mas às vezes pode parecer difícil de alcançar.  […]

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