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Seu guia para uma vida saudável

No Dr. Bem Estar, você encontra as melhores dicas e orientações sobre alimentação saudável, suplementação, e receitas para cuidar do seu corpo e mente. Com conteúdos elaborados por especialistas, nosso blog é o seu aliado na busca por uma vida mais equilibrada e cheia de vitalidade. Explore artigos informativos que irão ajudá-lo a tomar decisões conscientes para melhorar sua saúde e bem-estar todos os dias.

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colágeno

5 alimentos ricos em colágeno

O colágeno é uma proteína essencial para a saúde e o bem-estar do organismo. Ele é responsável por manter a […]

Kassiane janeiro 8, 2024
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temperatura

Como manter a imunidade – e o treino – em dia com mudanças de temperatura frequentes

Não é de hoje que temos sentido mudanças de temperaturas frequentes em nossa rotina. Em setembro, São Paulo registrou recorde […]

Kassiane janeiro 7, 2024
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sedentarismo

Despertando do sedentarismo

Você sofre com sedentarismo? A atividade física é uma das melhores formas de desenvolver habilidades motoras, melhorar o condicionamento físico […]

Kassiane janeiro 6, 2024
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treino

Você já teve tontura, náusea ou bocejos durante o treino?

Os treinos trazem diversos benefícios para a saúde como um todo. Além de fortalecer os músculos e promover o condicionamento […]

Kassiane janeiro 5, 2024
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Gratidão

Desafio de Sete Dias de Gratidão

A gratidão é uma poderosa ferramenta para melhorar nosso bem-estar e qualidade de vida.  Neste desafio de sete dias, vamos […]

Kassiane janeiro 4, 2024
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Spirulina

Curiosidades sobre a spirulina

A spirulina é um superalimento com uma história incrível e propriedades benéficas para a saúde.  Conheça algumas curiosidades sobre essa […]

Kassiane janeiro 3, 2024
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alongamento

Prática de alongamento diário garante benefícios ao corpo

Realizar o alongamento do corpo amplia a flexibilidade e, por isso, ajuda a evitar lesões e melhora o desempenho dos […]

Kassiane janeiro 2, 2024
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Ano novo

Ano Novo, Cuidados Novos

Olá, leitores do blog do Dr. Bem-Estar! Com a chegada do novo ano, é hora de refletir sobre nossos hábitos […]

Kassiane janeiro 1, 2024
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dermatite atópica

Dermatite atópica: saiba reconhecer os sinais

Você sabia que a dermatite atópica é uma condição de pele que causa inflamação, coceira, ressecamento e feridas?  Além disso, […]

Kassiane dezembro 31, 2023
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colágeno

A importância do colágeno em nosso organismo

O colágeno, uma proteína que compõe cerca de 30% entre todas presentes no corpo humano, desempenha um papel importante na […]

Kassiane dezembro 30, 2023
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