Após a gestação, suplementação tem efeito positivo na saúde das mulheres
Durante os nove meses de gestação, a mulher é o centro das atenções. Nesse período, ela realizou consultas de pré-natal […]
Quanto tempo devemos dormir
Dormir é um processo natural e necessário. É quando seu corpo e sua mente descansam, se recarregam e se reparam. […]
Dia do Nutricionista: 31 de agosto – Celebrando a importância destes profissionais para o nosso bem-estar
No dia 31 de agosto, comemoramos o Dia do Nutricionista, uma data especial para homenagear e reconhecer a importância destes […]
Indicações de chás
Se você é uma pessoa que gosta de cuidar da saúde de forma natural, certamente já sabe que os chás […]
Cuide da saúde dos seus olhos
Os olhos são um dos órgãos mais importantes do nosso corpo e cuidar da saúde deles é fundamental para garantir […]
4ª Edição da revista Dr. Bem-Estar: seu guia para uma vida saudável e equilibrada
Nesta edição da revista, mergulhamos em uma ampla variedade de assuntos para ajudá-lo a levar uma vida mais equilibrada e […]
Novas tendências de chá!
O chá gelados é uma bebida clássica apreciada há gerações. No entanto, nos últimos anos, sua popularidade aumentou, com mais […]
Lançamento da 3ª edição da revista Dr. Bem-Estar
A saúde é o tema que mais amamos e sempre desperta interesse em pessoas de todas as idades. Pensando nisso, […]
Saiba porque você está tendo cãibras
Cãibras!!!! Aparecem de repente, nos fazem perder o controle e não nos deixam fazer mais nada durante aqueles segundos, muitas […]
Motivos para começar a dançar regularmente
Quem dançar os males vai espantar. O ditado original não é exatamente assim, mas esse também é verdadeiro. Ludmila Quaresma […]