Lançamento da 3ª edição da revista Dr. Bem-Estar
A saúde é o tema que mais amamos e sempre desperta interesse em pessoas de todas as idades. Pensando nisso, […]
Saiba porque você está tendo cãibras
Cãibras!!!! Aparecem de repente, nos fazem perder o controle e não nos deixam fazer mais nada durante aqueles segundos, muitas […]
Motivos para começar a dançar regularmente
Quem dançar os males vai espantar. O ditado original não é exatamente assim, mas esse também é verdadeiro. Ludmila Quaresma […]
Dicas de como corrigir a postura!
Muitas pessoas têm o hábito de curvar as costas e deixar os ombros caídos ao andar, enquanto outras passam horas […]
Como o estresse impacta na sua saúde?
Você sabia que o nosso corpo não distingue quais são as fontes de estresse? Se ele for causado por um […]
Risco de consumir álcool na gravidez
Estudo aponta escassez de evidências sobre possíveis danos fetais causados pelo baixo consumo de álcool por mulheres em períodos de […]
A saúde da mulher vai além dos cuidados ginecológicos!
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os problemas de saúde que mais afetam as mulheres atualmente são as doenças […]
Benefícios das férias para a saúde
Férias!!! Você já parou para pensar no impacto que uma pausa merecida pode ter na sua vida? Neste blog, vamos […]
Como afastar a insônia?
Já sofreu de insônia? A qualidade do sono é um fator fundamental para a qualidade de vida das pessoas, uma […]
Depressão!
A depressão é uma doença que afeta o estado físico e emocional. Há grande alteração no humor nos sentimentos e […]