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Fique alerta nos sintomas de dengue!

Depois da picada do mosquito com o vírus, os sintomas da dengue se manifestam normalmente do 3º ao 15º dia. […]

Kassiane setembro 1, 2023
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Tudo o que você precisa saber sobre o hormônio do sono

Estamos vivendo em uma sociedade extremamente agitada onde muitas vezes é trocado o dia pela noite e, consequentemente, uma rotina […]

Kassiane setembro 1, 2023
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Dores que podem ser emocionais

Quanto as emoções podem afetar dores crônicas? De acordo com a Dra. Susan Babel, psicóloga especializada em depressão por trauma […]

Kassiane agosto 31, 2023
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Dicas de alimentos para pressão alta

Pressão alta é um mal silencioso que aumenta significativamente o risco de doenças cardíacas, cerebrais e renais, e é uma […]

Kassiane agosto 31, 2023
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10 razões para o cansaço frequente

Todos nós temos aqueles dias que sentimos sob o tempo e não tem energia, mas se você sempre sente um […]

Kassiane agosto 31, 2023
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compulsão alimentar

O que é e como tratar a compulsão alimentar?

Você já deve ter ouvido falar em compulsão alimentar, não é mesmo? Para quem se alimenta de forma exagerada com […]

Kassiane agosto 31, 2023
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Como a qualidade do sono afeta a saúde em mulheres com mais de 40 anos

Estudo aponta que 35% das mulheres entre 40 a 59 anos dormem menos de 7 horas por noite; para pesquisadoras, […]

Kassiane agosto 31, 2023
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Saúde Mental: A nutrição do cérebro!

Com o objetivo de promover reflexões sobre os problemas de saúde mental que afetam mais de 400 milhões de pessoas […]

Kassiane agosto 31, 2023
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Conheça os benefícios do chá de erva-doce

Ele é conhecido por ajudar a acalmar os ânimos, assim como a camomila. Mas o Chá de Erva-Doce tem diversas […]

Kassiane agosto 31, 2023
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5 chás para melhorar a digestão

Problemas muito comuns hoje em dia são os relacionados à digestão.  Desde prisão de ventre, refluxo gástrico, diarreia e paragens […]

Kassiane agosto 30, 2023
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