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Seu guia para uma vida saudável

No Dr. Bem Estar, você encontra as melhores dicas e orientações sobre alimentação saudável, suplementação, e receitas para cuidar do seu corpo e mente. Com conteúdos elaborados por especialistas, nosso blog é o seu aliado na busca por uma vida mais equilibrada e cheia de vitalidade. Explore artigos informativos que irão ajudá-lo a tomar decisões conscientes para melhorar sua saúde e bem-estar todos os dias.

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Blog posts

osteoporose

Osteoporose: Uma em cada três mulheres com mais de 50 anos tem risco de fragilidade óssea

A osteoporose é uma doença que vem preocupando a população, principalmente mulheres. De acordo com dados da International Osteoporosis Foundation […]

Kassiane dezembro 16, 2023
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óleo

Entenda como o uso excessivo de óleo pode ser prejudicial à saúde

O consumo excessivo de óleo tem sido uma preocupação constante na sociedade moderna, à medida que a consciência sobre a […]

Kassiane dezembro 15, 2023
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geração z

Conheça os 5 principais inimigos da saúde para a Geração Z

Na era da informação e da consciência, a Geração Z está redefinindo o conceito de saúde e bem-estar. Esses jovens […]

Kassiane dezembro 14, 2023
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autocuidado

Autocuidado: A Importância de Cuidar de Si Mesmo

Olá, leitores do blog do Dr. Bem-Estar! Hoje, vamos falar sobre autocuidado, um conceito fundamental para garantir nossa saúde física […]

Kassiane dezembro 13, 2023
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articulações

Exercícios para articulações? Sem dor, por favor!

A prática regular de exercícios físicos é essencial para uma vida saudável e ativa. No entanto, é importante escolher atividades […]

Kassiane dezembro 12, 2023
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articulações

Articulações saudáveis

Exercícios físicos e suplementos alimentares são duas maneiras eficazes de manter as articulações saudáveis. Mas será que eles podem ser […]

Kassiane dezembro 11, 2023
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articulações

Articulações saudáveis: exercícios ou suplementos?

Articulações saudáveis são essenciais para uma vida ativa e livre de dor. Mas como manter essas estruturas em bom estado? […]

Kassiane dezembro 10, 2023
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anemia

Combate à Anemia: Como fortalecer seu organismo

Olá, leitores do blog do Dr. Bem-Estar! Hoje, vamos falar sobre como combater a anemia, uma condição que afeta muitas […]

Kassiane dezembro 9, 2023
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glucosamina

Glucosamina + Condroitina + Colágeno tipo II: a tríade perfeita para as articulações

Articulações saudáveis são essenciais para uma vida ativa e sem dor. Glucosamina, condroitina e colágeno tipo II são três nutrientes […]

Kassiane dezembro 8, 2023
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colágeno tipo II

Colágeno tipo II: a proteína que protege suas articulações

Articulações saudáveis são essenciais para uma vida ativa e sem dor. O colágeno tipo II é uma proteína que pode […]

Kassiane dezembro 7, 2023
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