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Seu guia para uma vida saudável

No Dr. Bem Estar, você encontra as melhores dicas e orientações sobre alimentação saudável, suplementação, e receitas para cuidar do seu corpo e mente. Com conteúdos elaborados por especialistas, nosso blog é o seu aliado na busca por uma vida mais equilibrada e cheia de vitalidade. Explore artigos informativos que irão ajudá-lo a tomar decisões conscientes para melhorar sua saúde e bem-estar todos os dias.

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Blog posts

ansiedade e vontade de comer chocolate

Qual a relação entre ansiedade e vontade de comer chocolate?

O chocolate é um dos alimentos mais consumidos no mundo, assim como um dos mais procurados em momentos de estresse […]

Fernanda dezembro 23, 2024
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exagero nas festas de fim de ano

Como curtir as festas de fim de ano sem exageros e sem culpa?

As festas de fim de ano são momentos de celebração, reencontros e, claro, muitas comidas deliciosas e bebidas variadas. No […]

Fernanda dezembro 18, 2024
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câncer de pele, dezembro laranja

Dezembro Laranja: 5 passos simples para realizar o autoexame de câncer de pele

O mês de dezembro traz o Dezembro Laranja, campanha de conscientização sobre o câncer de pele, um dos tipos de […]

Fernanda dezembro 16, 2024
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comida afetiva, comfort food de natal

“Comfort food” no Natal: Como apreciar comida afetiva sem exageros

As festas de fim de ano se aproximam, e com elas chegam: os momentos especiais ao lado de quem queremos […]

Fernanda dezembro 11, 2024
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começar a treinar no verão

Precisando de motivação para treinar no verão? Veja dicas simples para começar!

O verão está chegando, e com ele, a vontade de cuidar do corpo. Mas manter a motivação para treinar nem […]

Fernanda dezembro 9, 2024
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Conscientização e combate à desinformação sobre HIV, AIDS, ISTs

Dezembro Vermelho: prevenção e conscientização sobre HIV e ISTs

O Dezembro Vermelho é uma campanha de mobilização nacional que busca sensibilizar a sociedade sobre a importância da prevenção, diagnóstico […]

Fernanda dezembro 4, 2024
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temperaturas elevadas e calor intenso

Temperaturas elevadas: dicas para enfrentar o calor intenso nos dias quentes

Com o aumento das temperaturas globais, os dias de calor intenso se tornaram cada vez mais frequentes. Além de preocupantes. […]

Fernanda dezembro 2, 2024
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Homem cuidando da pele em frente ao espelho

Por que cuidar da pele é importante?

Manter a pele saudável não é apenas uma questão estética, mas uma medida fundamental para a nossa saúde. Ela é […]

Fernanda novembro 27, 2024
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Dicas de nutricionistas para uma alimentação melhor

10 dicas importantes que nutricionistas gostariam que você soubesse

No mundo da alimentação saudável, cada escolha conta. Em função disso, existem conselhos que os nutricionistas gostariam que todos soubessem […]

Fernanda novembro 25, 2024
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medicamento ou suplemento

Suplementos ou medicamentos? Entenda a diferença

Quando falamos sobre saúde e bem-estar, o suplemento alimentar entra como um tópico fundamental. Muitas pessoas recorrem a suplementos para […]

Fernanda novembro 20, 2024
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