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Tag: benefícios

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sedentarismo

Despertando do sedentarismo

Você sofre com sedentarismo? A atividade física é uma das melhores formas de desenvolver habilidades motoras, melhorar o condicionamento físico […]

Kassiane janeiro 6, 2024
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alongamento

Prática de alongamento diário garante benefícios ao corpo

Realizar o alongamento do corpo amplia a flexibilidade e, por isso, ajuda a evitar lesões e melhora o desempenho dos […]

Kassiane janeiro 2, 2024
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tempo a dois

Vida equilibrada: 4 dicas para conciliar o tempo profissional e o tempo a dois

Os brasileiros sentem cada vez mais a necessidade de equilibrar o tempo a dois, praticamente, a vida dupla que têm […]

Kassiane dezembro 24, 2023
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autista

Como lidar com a seletividade alimentar de crianças autistas?

Quando falamos do espectro autista em crianças, um dos principais desafios enfrentados por pais e responsáveis é a seletividade alimentar. […]

Kassiane dezembro 23, 2023
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saudáveis

5 dicas para deixar suas receitas mais saudáveis e saborosas

Com a chegada da primavera e a aproximação do verão, muitas pessoas buscam maneiras de tornar as refeições mais saudáveis […]

Kassiane dezembro 19, 2023
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noite

Além das 8 horas por noite: o que é preciso fazer para melhorar a qualidade do sono

Embora o tempo gasto em dormir seja importante, especialistas indicam outros fatores fundamentais para melhorar a noite de descanso. A […]

Kassiane dezembro 18, 2023
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osteoporose

Osteoporose: Uma em cada três mulheres com mais de 50 anos tem risco de fragilidade óssea

A osteoporose é uma doença que vem preocupando a população, principalmente mulheres. De acordo com dados da International Osteoporosis Foundation […]

Kassiane dezembro 16, 2023
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articulações

Articulações saudáveis

Exercícios físicos e suplementos alimentares são duas maneiras eficazes de manter as articulações saudáveis. Mas será que eles podem ser […]

Kassiane dezembro 11, 2023
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articulações

Articulações saudáveis: exercícios ou suplementos?

Articulações saudáveis são essenciais para uma vida ativa e livre de dor. Mas como manter essas estruturas em bom estado? […]

Kassiane dezembro 10, 2023
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glucosamina

Glucosamina + Condroitina + Colágeno tipo II: a tríade perfeita para as articulações

Articulações saudáveis são essenciais para uma vida ativa e sem dor. Glucosamina, condroitina e colágeno tipo II são três nutrientes […]

Kassiane dezembro 8, 2023
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