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Seu guia para uma vida saudável

No Dr. Bem Estar, você encontra as melhores dicas e orientações sobre alimentação saudável, suplementação, e receitas para cuidar do seu corpo e mente. Com conteúdos elaborados por especialistas, nosso blog é o seu aliado na busca por uma vida mais equilibrada e cheia de vitalidade. Explore artigos informativos que irão ajudá-lo a tomar decisões conscientes para melhorar sua saúde e bem-estar todos os dias.

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nutricionista

Dia do Nutricionista: 31 de agosto – Celebrando a importância destes profissionais para o nosso bem-estar

No dia 31 de agosto, comemoramos o Dia do Nutricionista, uma data especial para homenagear e reconhecer a importância destes […]

Fernanda setembro 14, 2023
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chás

Indicações de chás

Se você é uma pessoa que gosta de cuidar da saúde de forma natural, certamente já sabe que os chás […]

Fernanda setembro 14, 2023
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complexo

Complexo B

As vitaminas do complexo B são um grupo de oito vitaminas solúveis em água que desempenham papéis cruciais no funcionamento […]

Fernanda setembro 14, 2023
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pólen

Pólen e Própolis

O pólen e o própolis são substâncias naturais que possuem inúmeros benefícios para a saúde e a imunidade. Ambas são […]

Fernanda setembro 14, 2023
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beleza

Vitaminas na rotina de beleza

Quando se trata de manter uma rotina de beleza saudável, a nutrição é fundamental. Isso inclui o consumo adequado de […]

Fernanda setembro 14, 2023
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abóbora

5 Motivos para comer mais abóbora

Comer abóbora é uma maneira deliciosa e saudável de adicionar nutrientes essenciais à sua dieta. Rica em vitaminas, minerais e […]

Fernanda setembro 14, 2023
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olhos

Cuide da saúde dos seus olhos

Os olhos são um dos órgãos mais importantes do nosso corpo e cuidar da saúde deles é fundamental para garantir […]

Fernanda setembro 14, 2023
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energia

6 Maneiras de aumentar a sua energia

Com a rotina diária cada vez mais agitada e cheia de compromissos, é comum sentirmos uma grande falta de energia […]

Fernanda setembro 14, 2023
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Pinus Pinaster

Pinus Pinaster: o que é?

O Pinus Pinaster é um suplemento alimentar feito a partir do extrato da casca do pinus, um pinheiro originário da […]

Fernanda setembro 14, 2023
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cranberry

Os benefícios de cranberry

A Cranberry é uma fruta vermelha. Ela é rica em nutrientes, como vitamina C, fibras, antioxidantes e fitonutrientes, que ajudam […]

Fernanda setembro 14, 2023
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