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Category: Alimentação

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compulsão alimentar

O que é e como tratar a compulsão alimentar?

Você já deve ter ouvido falar em compulsão alimentar, não é mesmo? Para quem se alimenta de forma exagerada com […]

Fernanda agosto 31, 2023
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Os hábitos que fazem você engordar no fim de semana!

Você tira o fim de semana para fazer maratona na Netflix e devorar suas comidas favoritas? Atenção: isso pode ser […]

Fernanda agosto 31, 2023
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Alimentação saudável na meia-idade

Manter uma alimentação e rotina saudáveis deve ser uma preocupação para qualquer faixa etária, principalmente para a meia-idade.  Entretanto, na […]

Fernanda agosto 30, 2023
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5 passos para reeducação alimentar

Neste blog vamos apresentar alguns passos para uma reeducação alimentar, leia e saiba mais! Além de ser fonte de nutrientes, […]

Fernanda agosto 30, 2023
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Saiba a importância da suplementação alimentar

Muitas pessoas se perguntam o porquê fazer uma suplementação alimentar. A resposta é simples, o suplemento alimentar fornece nutrientes essenciais […]

Fernanda agosto 30, 2023
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A relevância da Alimentação para uma vida com mais saúde

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, na última década o aumento de obesidade e diabetes foi de 60% e […]

Fernanda agosto 30, 2023
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Alimentação para a terceira idade

Uma alimentação de qualidade deve ser mantida ao longo da vida e também na terceira idade para evitar problemas como […]

Fernanda agosto 30, 2023
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Melhores alimentos para comer antes de dormir!

Dormir bem é fundamental para manter a saúde física e mental em dia. Mas nem sempre é fácil pegar no […]

Fernanda agosto 30, 2023
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alimentação saudável

5 Dicas de alimentação saudável para crianças

Uma alimentação saudável para as crianças garante nutrientes suficientes em quantidade e qualidade, bom estado de saúde e crescimento. Porém, […]

Fernanda agosto 28, 2023
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vegetais

Você está comendo vegetais suficientes?

A preocupação com uma alimentação saudável, balanceada e rica em nutrientes tem crescido cada vez mais, mas ainda assim vejo […]

Fernanda agosto 28, 2023
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