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cuidados com a pele no inverno

Cuidados com a pele no inverno: proteja sua beleza

Quando o inverno chega, muitas pessoas percebem mudanças na aparência da pele, dos cabelos e até das unhas. A pele […]

Kassiane julho 8, 2026
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fortalecer a imunidade

O que comer pela manhã para apoiar a imunidade?

A primeira refeição do dia costuma receber bastante atenção quando o assunto é energia, disposição e hábitos saudáveis. Nos últimos […]

Kassiane julho 1, 2026
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Core forte: por que só fazer abdominais não basta

Durante muitos anos, quem desejava fortalecer a região abdominal apostava quase exclusivamente nos tradicionais exercícios de abdominal. No entanto, especialistas […]

Kassiane junho 24, 2026
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longevidade saudável

Longevidade saudável: viver mais ou viver melhor?

Quando o assunto é longevidade, muitas pessoas pensam apenas na quantidade de anos vividos. No entanto, especialistas alertam que viver […]

Kassiane junho 17, 2026
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osteopenia

Osteopenia: por que muita gente só descobre após uma fratura

Você já ouviu falar em osteopenia? Apesar de menos conhecida que a osteoporose, essa condição merece atenção. Isso porque ela […]

Kassiane junho 10, 2026
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HYROX

HYROX: a corrida fitness que virou fenômeno no mundo do treino

O que é HYROX? Nos últimos anos, o universo do fitness tem acompanhado o surgimento de novas modalidades de treino […]

Kassiane maio 20, 2026
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pausas na rotina

Pausas na rotina: por que o descanso não é luxo

Por que descansar parece tão difícil hoje? Em uma rotina cada vez mais acelerada, parar por alguns minutos pode parecer […]

Kassiane maio 13, 2026
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enjoo na gravidez

Enjoo na gravidez: por que gestantes sentem náuseas

Por que o enjoo na gravidez acontece? Náuseas e vômitos são sintomas comuns durante a gestação, especialmente nos primeiros meses. […]

Kassiane maio 6, 2026
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Chá no outono

Chá no outono: quais fazem sentido incluir na rotina?

Por que sentimos mais necessidade de chá no outono? Com a queda das temperaturas, é natural buscar bebidas quentes e […]

Kassiane abril 22, 2026
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Treinar no outono

Como manter a energia para treinar mesmo nos dias mais frios

Por que sentimos mais falta de energia nos dias frios? Se você percebe que a disposição para treinar no frio […]

Kassiane abril 15, 2026
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