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Seu guia para uma vida saudável

No Dr. Bem Estar, você encontra as melhores dicas e orientações sobre alimentação saudável, suplementação, e receitas para cuidar do seu corpo e mente. Com conteúdos elaborados por especialistas, nosso blog é o seu aliado na busca por uma vida mais equilibrada e cheia de vitalidade. Explore artigos informativos que irão ajudá-lo a tomar decisões conscientes para melhorar sua saúde e bem-estar todos os dias.

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Colágeno e a saúde das articulações

Você sabia que o colágeno é uma proteína essencial para a saúde das articulações? Essa proteína é responsável por fornecer […]

Fernanda janeiro 9, 2024
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5 alimentos ricos em colágeno

O colágeno é uma proteína essencial para a saúde e o bem-estar do organismo. Ele é responsável por manter a […]

Fernanda janeiro 8, 2024
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Como manter a imunidade – e o treino – em dia com mudanças de temperatura frequentes

Não é de hoje que temos sentido mudanças de temperaturas frequentes em nossa rotina. Em setembro, São Paulo registrou recorde […]

Fernanda janeiro 7, 2024
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Despertando do sedentarismo

Você sofre com sedentarismo? A atividade física é uma das melhores formas de desenvolver habilidades motoras, melhorar o condicionamento físico […]

Fernanda janeiro 6, 2024
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Você já teve tontura, náusea ou bocejos durante o treino?

Os treinos trazem diversos benefícios para a saúde como um todo. Além de fortalecer os músculos e promover o condicionamento […]

Fernanda janeiro 5, 2024
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Gratidão

Desafio de Sete Dias de Gratidão

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Fernanda janeiro 4, 2024
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Curiosidades sobre a spirulina

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Fernanda janeiro 3, 2024
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Prática de alongamento diário garante benefícios ao corpo

Realizar o alongamento do corpo amplia a flexibilidade e, por isso, ajuda a evitar lesões e melhora o desempenho dos […]

Fernanda janeiro 2, 2024
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Ano Novo, Cuidados Novos

Olá, leitores do blog do Dr. Bem-Estar! Com a chegada do novo ano, é hora de refletir sobre nossos hábitos […]

Fernanda janeiro 1, 2024
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dermatite atópica

Dermatite atópica: saiba reconhecer os sinais

Você sabia que a dermatite atópica é uma condição de pele que causa inflamação, coceira, ressecamento e feridas?  Além disso, […]

Fernanda dezembro 31, 2023
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