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Seu guia para uma vida saudável

No Dr. Bem Estar, você encontra as melhores dicas e orientações sobre alimentação saudável, suplementação, e receitas para cuidar do seu corpo e mente. Com conteúdos elaborados por especialistas, nosso blog é o seu aliado na busca por uma vida mais equilibrada e cheia de vitalidade. Explore artigos informativos que irão ajudá-lo a tomar decisões conscientes para melhorar sua saúde e bem-estar todos os dias.

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Cálcio de Alga marinha Lithothamnium

Cálcio de Alga Lithothamnium: A melhor fonte natural para ossos fortes

Você sabia que o cálcio é um dos minerais mais essenciais para o organismo? Ele é fundamental para a manutenção […]

Kassiane março 18, 2025
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Treino HIIT: como acelerar o metabolismo e queimar gordura de forma eficiente

O que é o treino HIIT e por que ele é tão eficiente? O Treinamento Intervalado de Alta Intensidade, conhecido […]

Kassiane março 14, 2025
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Calmantes naturais para ansiedade e insônia: alternativas eficazes para relaxar

O excesso de compromissos, a falta de sono adequado e a rotina agitada dos dias de hoje podem impactar diretamente […]

Kassiane março 12, 2025
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Entidades médicas recomendam ampliação da faixa etária para mamografia de rastreamento

Nova recomendação para mamografia de rastreamento: entenda o que muda O câncer de mama é uma das principais causas de […]

Kassiane março 7, 2025
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Os melhores suplementos para mulheres

Por que a suplementação é importante para as mulheres? As necessidades nutricionais das mulheres variam ao longo da vida, desde […]

Kassiane março 5, 2025
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Anvisa cancela mais pomadas capilares: veja os riscos

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) intensificou a fiscalização sobre produtos capilares e anunciou o cancelamento da regularização de […]

Kassiane fevereiro 27, 2025
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Papa Francisco tem melhora na saúde e segue em recuperação

O Papa Francisco, de 88 anos, apresentou uma leve melhora em seu estado de saúde após enfrentar problemas respiratórios. Segundo […]

Kassiane fevereiro 27, 2025
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Energia e recuperação pós-Carnaval: como reequilibrar seu corpo

Após dias intensos de folia, o corpo sente os impactos do excesso de estímulos e a recuperação pós-Carnaval se faz […]

Kassiane fevereiro 26, 2025
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Imunidade pré-Carnaval: como fortalecer seu corpo para o período de folia

O Carnaval é um período de grande agitação, contato com multidões e exposição prolongada ao sol e ao cansaço. Tudo […]

Kassiane fevereiro 24, 2025
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Pele saudável no Carnaval: proteção, hidratação e cuidados

O Carnaval é um período de muita diversão, mas também pode ser desafiador para a pele. Exposição prolongada ao sol, […]

Kassiane fevereiro 19, 2025
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