Dr.Bemestar
  • Todos
  • Saúde
  • Bem-estar
  • Boa Forma
  • Alimentação
  • Beleza
  • Revistas
  • Todos
  • Saúde
  • Bem-estar
  • Boa Forma
  • Alimentação
  • Beleza
  • Revistas

Seu guia para uma vida saudável

No Dr. Bem Estar, você encontra as melhores dicas e orientações sobre alimentação saudável, suplementação, e receitas para cuidar do seu corpo e mente. Com conteúdos elaborados por especialistas, nosso blog é o seu aliado na busca por uma vida mais equilibrada e cheia de vitalidade. Explore artigos informativos que irão ajudá-lo a tomar decisões conscientes para melhorar sua saúde e bem-estar todos os dias.

  • Todos
  • Saúde
  • Bem-estar
  • Boa Forma
  • Alimentação
  • Beleza
  • Revistas

Blog posts

treino hiit

Treino HIIT: como acelerar o metabolismo e queimar gordura de forma eficiente

O que é o treino HIIT e por que ele é tão eficiente? O Treinamento Intervalado de Alta Intensidade, conhecido […]

Fernanda março 14, 2025
  • 157
  • 0
calmantes naturais

Calmantes naturais para ansiedade e insônia: alternativas eficazes para relaxar

O excesso de compromissos, a falta de sono adequado e a rotina agitada dos dias de hoje podem impactar diretamente […]

Fernanda março 12, 2025
  • 94
  • 0
ampliação faixa etária mamografia de rastreamento

Entidades médicas recomendam ampliação da faixa etária para mamografia de rastreamento

Nova recomendação para mamografia de rastreamento: entenda o que muda O câncer de mama é uma das principais causas de […]

Fernanda março 7, 2025
  • 65
  • 0
melhores suplementos para mulheres

Os melhores suplementos para mulheres

Por que a suplementação é importante para as mulheres? As necessidades nutricionais das mulheres variam ao longo da vida, desde […]

Fernanda março 5, 2025
  • 97
  • 0
pomada capilar anvisa

Anvisa cancela mais pomadas capilares: veja os riscos

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) intensificou a fiscalização sobre produtos capilares e anunciou o cancelamento da regularização de […]

Fernanda fevereiro 27, 2025
  • 72
  • 0
saúde papa francisco

Papa Francisco tem melhora na saúde e segue em recuperação

O Papa Francisco, de 88 anos, apresentou uma leve melhora em seu estado de saúde após enfrentar problemas respiratórios. Segundo […]

Fernanda fevereiro 27, 2025
  • 55
  • 0
energia pós-carnaval

Energia e recuperação pós-Carnaval: como reequilibrar seu corpo

Após dias intensos de folia, o corpo sente os impactos do excesso de estímulos e a recuperação pós-Carnaval se faz […]

Fernanda fevereiro 26, 2025
  • 55
  • 0
imunidade pré-carnaval

Imunidade pré-Carnaval: como fortalecer seu corpo para o período de folia

O Carnaval é um período de grande agitação, contato com multidões e exposição prolongada ao sol e ao cansaço. Tudo […]

Fernanda fevereiro 24, 2025
  • 51
  • 0
pele no carnaval

Pele saudável no Carnaval: proteção, hidratação e cuidados

O Carnaval é um período de muita diversão, mas também pode ser desafiador para a pele. Exposição prolongada ao sol, […]

Fernanda fevereiro 19, 2025
  • 56
  • 0
saúde óssea e osteoporose

Saúde óssea: como fortalecer seus ossos e prevenir a osteoporose

Fortalecer os ossos não é algo que deve ser deixado somente para a terceira idade. Desde a juventude, hábitos saudáveis […]

Fernanda fevereiro 17, 2025
  • 84
  • 0

Navegação por posts

1 2 3 4 … 49
© 2025 Dr. Bem Estar. Todos os direitos reservados.