Cientistas divulgam nova metanálise sobre os benefícios da creatina para o cérebro
A creatina é um dos suplementos mais estudados quando se trata de desempenho físico. No entanto, uma nova metanálise publicada […]
Creatina e o cérebro: Como o suplemento pode auxiliar na saúde cognitiva
Creatina e cérebro: Existe uma conexão? Quando falamos em creatina, o mais comum é associá-la ao ganho de massa muscular […]
Creatina: Para que serve e o que faz no corpo
A creatina é um suplemento popular entre atletas e praticantes de atividades físicas, conhecido por seus benefícios no desempenho esportivo […]
Creatina falsificada no Brasil: Veja as 18 reprovadas por teste
Um novo relatório da Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) revelou que 18 marcas de creatina foram reprovadas […]
Quais os benefícios da creatina para a saúde masculina?
Cansado de se sentir sem energia? Treina pesado, mas não vê resultados? A creatina pode ser o seu aliado para […]
Creatina: como ela pode melhorar a sua aparência
A creatina é um suplemento alimentar que tem sido amplamente estudado por seus benefícios para o desempenho físico. Ela é […]
Creatina: como ela pode melhorar seu bem-estar físico e mental
Você está se sentindo cansado e sem energia? Você está procurando maneiras de melhorar seu bem-estar físico e mental? A […]
Creatina: como ela ajuda a atingir sua boa forma
Você está buscando atingir seus objetivos de boa forma? Se você pratica exercícios físicos regularmente, a creatina pode ser um […]
Creatina e seus benefícios para a saúde
A creatina é um suplemento alimentar que tem sido amplamente estudado por seus benefícios para o desempenho físico. Ela é […]
Como a alimentação influencia na absorção da Creatina
A creatina é um suplemento alimentar que tem sido amplamente estudado por seus benefícios para o desempenho físico. Ela é […]