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Falta de água no corpo: o que acontece quando você bebe pouca água

Você já parou para pensar em quanto de água realmente consome por dia? Beber pouca água pode parecer inofensivo, mas […]

Kassiane outubro 15, 2025
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Colágeno

Colágeno na alimentação: como manter a pele firme naturalmente

O que é o colágeno e por que ele é essencial para a pele O colágeno é a proteína mais […]

Kassiane outubro 1, 2025
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Skin detox: como limpar a pele de dentro para fora com alimentos e suplementos

A busca por uma pele bonita e radiante vai muito além dos cosméticos. Embora os cuidados externos sejam importantes, a […]

Kassiane setembro 10, 2025
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Setembro Amarelo: sinais, prevenção e caminhos para o apoio emocional

O Setembro Amarelo é uma campanha nacional de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, realizada durante todo o mês de […]

Kassiane setembro 3, 2025
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TPM e intestino: como as flutuações hormonais afetam a digestão e o humor

Durante o período da Tensão Pré-Menstrual (TPM), muitas mulheres relatam sintomas como inchaço, gases, constipação e alterações no humor. Embora […]

Kassiane agosto 27, 2025
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Treino funcional: por que manter o corpo em movimento é essencial em qualquer idade?

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Kassiane agosto 20, 2025
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Exercício físico para idosos: benefícios reais e como começar com segurança

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Kassiane agosto 13, 2025
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Kassiane agosto 6, 2025
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Chocolate amargo x chocolate ao leite: qual é mais saudável

Chocolate é sinônimo de prazer para muitas pessoas. Mas quando se fala em saúde, surge a dúvida: o que é […]

Kassiane janeiro 15, 2025
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janeiro branco e a saúde mental

Janeiro Branco: Tudo sobre saúde mental

O primeiro mês do ano é mais do que uma época de resoluções: é também o momento ideal para cuidar […]

Kassiane janeiro 8, 2025
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