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treino

Você já teve tontura, náusea ou bocejos durante o treino?

Os treinos trazem diversos benefícios para a saúde como um todo. Além de fortalecer os músculos e promover o condicionamento […]

Kassiane janeiro 5, 2024
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Gratidão

Desafio de Sete Dias de Gratidão

A gratidão é uma poderosa ferramenta para melhorar nosso bem-estar e qualidade de vida.  Neste desafio de sete dias, vamos […]

Kassiane janeiro 4, 2024
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Spirulina

Curiosidades sobre a spirulina

A spirulina é um superalimento com uma história incrível e propriedades benéficas para a saúde.  Conheça algumas curiosidades sobre essa […]

Kassiane janeiro 3, 2024
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alongamento

Prática de alongamento diário garante benefícios ao corpo

Realizar o alongamento do corpo amplia a flexibilidade e, por isso, ajuda a evitar lesões e melhora o desempenho dos […]

Kassiane janeiro 2, 2024
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Exercite seu cérebro

A memória é uma parte importante de quem somos, sendo composta por dois tipos: a de curto e a de […]

Kassiane dezembro 29, 2023
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Frio piora a dor? Veja alguns mitos sobre dores nas costas

Sentir dores constantes em qualquer parte do seu corpo não é normal. Inclusive, dores nas costas. Embora esta seja uma […]

Kassiane dezembro 28, 2023
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 5 dicas para a menopausa não afetar o relacionamento dos casais

A menopausa é um período natural da vida da mulher, que pode trazer diversas mudanças tanto físicas quanto emocionais. A […]

Kassiane dezembro 27, 2023
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Feliz Natal

Natal é época de alegria, amor e família. É também uma época de relaxar e aproveitar os momentos especiais. Ou, […]

Kassiane dezembro 25, 2023
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Vida equilibrada: 4 dicas para conciliar o tempo profissional e o tempo a dois

Os brasileiros sentem cada vez mais a necessidade de equilibrar o tempo a dois, praticamente, a vida dupla que têm […]

Kassiane dezembro 24, 2023
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Verão

Início do Verão: Cuidados com a saúde para aproveitar a estação

O verão está chegando e com ele, dias ensolarados, praias, piscinas e muita diversão. No entanto, é fundamental cuidar da […]

Kassiane dezembro 22, 2023
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