Crianças e sedentarismo
Crianças e adolescentes de 0 a 19 anos devem praticar atividade física diariamente e passar o menor tempo possível em […]
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Fazer atividades físicas faz bem para o corpo e traz uma enorme sensação de bem-estar, nos sentimos com o corpo […]
Quem dançar os males vai espantar. O ditado original não é exatamente assim, mas esse também é verdadeiro. Ludmila Quaresma […]
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Segundo estudos em uma universidade inglesa, fazer exercícios regularmente diminui a vontade por guloseimas e comida gordurosa. Você já sentiu […]
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