Chegou a menopausa e com ela, as ondas de calor, a insônia, a irritabilidade e a sensação de que a vida está perdendo o controle? Calma, você não está sozinha!
Nessa fase da vida, os níveis de estrogênio diminuem drasticamente, causando uma série de mudanças no corpo da mulher. Mas a boa notícia é que existem alternativas para aliviar esses sintomas e melhorar sua qualidade de vida.
Uma delas é o óleo de prímula, um suplemento natural rico em ácido gama-linolênico (GLA), um ácido graxo essencial que nosso corpo não produz. O GLA ajuda a regular os hormônios, reduzir a inflamação e aliviar os incômodos da menopausa.
Veja alguns dos benefícios do óleo de prímula:
- Reduz as ondas de calor e a sudorese noturna: O GLA ajuda a regular a temperatura corporal, diminuindo a frequência e a intensidade das ondas de calor.
- Melhora o humor e a qualidade do sono: O óleo de prímula pode reduzir a irritabilidade, a ansiedade e a insônia, proporcionando um sono mais tranquilo e reparador.
- Alivia a secura vaginal: O GLA ajuda a manter a hidratação da vagina, reduzindo a secura e o desconforto durante a relação sexual.
- Fortalece os ossos: O óleo de prímula pode ajudar a prevenir a osteoporose, uma doença que torna os ossos mais frágeis.
Quer saber mais sobre os benefícios do óleo de prímula e como ele pode te ajudar na menopausa?
Então acesse o site da ClinicMais! Lá você encontra o óleo de prímula com a qualidade que você merece e ainda pode conferir as revistas Dr.bemestar, que trazem dicas valiosas para cuidar da sua saúde e bem-estar durante essa fase da vida.
Com ClinicMais, você vive a menopausa com mais leveza e qualidade de vida.